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2021年4月，施展注解部办公厅印发了《对于进一步加强中小学生就寝贬责使命的奉告》，明确要求小学生每天就寝时候应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，有条目的地点和学校，应该保险学生必要的午休时候。这项奉告也被称作“就寝令”。

夙昔，杭州拱墅区施展注解局发布《拱墅区中小学校午休贬责的实施雷同见识》，组织各中小学息争本校本体，因地制宜制定学生午休决议，并在新华实验小学等6所学校作念“午休课”试点。但受限于硬件条目日本女优大全，那时，这项举措并未在全市铺开，巨额学校学生午休只可趴着睡。从学生身体发育研讨，全面践诺“午休躺睡”大势所趋。

2023年5月，杭州钱塘区插足专项经费570万元，让该区46所学校5.7万名学生全面终了“午休躺睡”。杭州建德市由市、州里街说念两级财政插足600余万元，升级转换午睡空间100余个，匡助全市3.4万余名中小学生终了“躺式午休”。2024年头，在幸福河小学举办的浙江省中小学“午休躺睡”现场会上，发布了宇宙首个由区、县(市)制定的中小学午休躺睡尺度——《钱塘区中小学生“舒心躺睡”贬责与劳动范例》。学校的躺睡也获评施展注解部第五批“双减”优秀案例。

如今，杭州各地齐在加速鼓吹“午休躺睡”的法子。当今，钱塘、余杭、富阳、淳安、建德、桐庐、临安等区、县(市)中小学均已终明晰“午休躺睡”全掩饰。杭州市施展注解局提供的一份数据表现，2024年前，杭州中小学的午休装备已有约10万套，2024年头，杭州市施展注解局向省里禀报采购约36万套，边界当今已新采购达42万套。

杭州市施展注解局关系细腻东说念主默示，杭州的作念法是“因校施策”，杭州市施展注解局雷同各校息争本体科学合理制定午休躺睡决议，“实施午休躺睡，是真切‘双减’战术，将减负要求落到教授与生涯实处的遑急体现，杭州将链接恣意鼓吹午休躺睡工程，促进学生身心健康。”