今天给天下先容一个疏忽易行的小妙招，每天花 3 分钟推拿听会穴，要道是要执意起义。推拿听会穴，能有用通顺耳部经络气血，调整耳部神经功能，缓解因肝肾阴虚、怒火上扰等导致的耳鸣如蝉、听力下落、眼花头昏、腰膝酸软、失眠多梦、飘摇易怒、咽干口燥等症状。听会穴位于耳屏间切迹的前线，下颌骨髁突的后缘，张口有凹下处。寻找该穴位时，微微张口，在耳屏间切迹前的凹下中就能找到，按压有昭着酸胀感。找到后，用食指指腹轻轻按揉，顺时针和逆时针各动弹推拿 1 到 1.5 分钟，力度适中，幸免过度用劲。这么可刺激听会穴，促进耳部血液轮回，调整气血，缓解耳鸣。韩国三级电影

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来看一位患者情况。李先生近三个月耳鸣，鸣声锋利如蝉鸣不休，中意环境更昭着，av电影网伴有头晕、目力浑沌、腰膝酸软、失眠等症状，情怀紧张。经查验为神经性耳鸣，多方诊疗欠安，遂来寻求中医匡助。中医四诊信息如下：望诊面色潮红，舌苔薄黄少津，舌尖红，眼底络脉稍曲张；闻诊声息洪亮但语言紧张；问诊除上述症状外，饮食平时，大便偏干，小便黄赤；切诊脉象弦细而数，教导肝肾阴虚，虚火上炎。概述会诊为 “肝肾阴虚，虚火上扰耳窍” 型。

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诊疗上，治以津润肝肾、降火通窍为主，兼宁快慰神，开了耳鸣方：熟地黄，山茱萸，山药，枸杞子，牡丹皮，泽泻，茯苓，磁石（先煎），五味子，女贞子，旱莲草，菊花，石菖蒲。方中熟地黄滋阴补肾为君；山茱萸等助君药津润肝肾为臣；牡丹皮等为佐药，防滋腻、平肝潜阳、开窍醒神等；五味子等为佐使，宁快慰神、健脾益肾、合股诸药。全方共奏津润肝肾、降火通窍、宁快慰神之效。同期麇集听会穴推拿法，引导李先生逐日自行推拿两到三分钟，赞成中药内服珍爱体魄。两个月后复诊，李先生耳鸣声昭着削弱，头晕、失眠等症状改善。持续安详诊疗，耳鸣基本隐匿，生计复原平时。天下不妨试试这个步地，大要能帮你解脱耳鸣困扰。

不渝地信守一项中枢准则：毫不让患者多耗一分冤枉财，毫不开具任何无效药物。 我但愿通过我的步地，用专科的手段和耐烦换来天下的宽解。我历久坚握我的原则：用最小的代价，帮患者处罚最大的问题！ 

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